雨雪天气要防好这些病

11月9日据中国天气网消息，受一股较强冷空气的影响，11月10日至12日我国北方将出现今冬以来首场大范围雨雪天气。雨雪极端天气，要防好这些病。

心梗

大部分冠心病患者对天气变化敏感性高，突然的寒冷刺激会引起冠状动脉痉挛，出现急性心肌缺血，诱发心绞痛，甚至心肌梗死。

应对：注意保暖，合理用药控制血压。如果有胸闷、隐痛或心慌等情况，即使发作时间很短，也要格外重视。

脑中风

气温骤降，昼夜温差悬殊，低气压、高湿度，易使得血压骤然上升，卒中意外也接踵而至。

应对：一旦发现一侧肢体麻木或无力、一侧面部麻木或口角歪斜、说话不清或理解语言困难、眩晕伴呕吐等症状时，必须高度警惕，立即就医。

青光眼

气温变化与青光眼发作有密切关系，尤其是当突袭的冷空气导致气温骤降24小时内，很容易诱发青光眼发生。

应对：发生青光眼要紧急救治。不要在黑暗处久留，防止瞳孔扩大，引起眼压升高。

鼻炎

冬季很多人犯鼻炎，喷嚏、鼻涕不断，眼睛、鼻子出现过敏症状。

应对：建议坚持冷水洗脸，增强御寒能力，老人可选择较凉的温水。

肺炎

老年人患上肺炎后，还容易让其他疾病加重，如糖尿病、冠心病等。肺炎还容易引发脑梗死、脑供血不足等脑血管疾病。

应对：首先要预防感冒。其次，感冒发生时到正规医院就诊，不随便买抗生素吃。再者，感冒患者最好不要与家人亲密接触。对于免疫力较低的老人来说，一旦患上肺炎必须马上送往医院。

哮喘

气温骤降时有哮喘、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺病的患者容易病情反复或加重。

应对：体质弱的人寒冷天气减少出门，出门时可以戴口罩，增加衣服，重视头部、胸、背和足部保暖，以免着凉。

胃肠病

天气转凉是胃肠道疾病的高发期，引发急性胃痉挛、胃溃疡、胃肠炎等。

应对：有胃病的人要特别注意保暖，及时增减衣服，防止腹部受凉。饮食上暖胃养胃，多喝些热水，少吃冷食，按时吃饭。

关节炎

天气寒冷时，骨关节炎、类风湿关节炎容易复发加重。

应对：佩戴手套围巾，增加护膝护肩，还可以用热敷来缓解关节冷痛。将食用盐200至300克用铁锅炒热，放入缝制好的沙袋中，在局部关节或是肌肉处热敷。

糖尿病足

寒潮来袭，特别容易造成糖尿病人复发和加重，而且天冷时易烫伤冻伤，糖尿病人更要小心预防糖尿病足的发生。

应对：保持足部卫生，每天温水洗脚，切记不要烫伤。不用刺激性强的肥皂。洗过尽量擦干并吸干趾缝中的水，足跟涂油保护防裂。每天检查双脚，有无肿胀、破损，注意皮肤的颜色、温度等。

骨折

气温低，肌肉和韧带柔韧性较差，对关节的保护力度减弱，运动中稍有不慎就会造成关节损伤及骨折。寒冷刺激下，还会诱发腰痛、肌肉痉挛等。

应对：寒冷天气尽量减少出行，不要穿易滑的塑料底鞋。在室外锻炼时，要尽量避开有水、结冰的路面，室内运动也要充分进行准备活动，伸展肢体，进行“预热”。

□据《健康时报》