■健康提醒 冬病夏治要避免五大误区

“烈日三伏下，冬病夏治忙。”三伏天是一年中阳气最旺盛的季节，也是“冬病夏治”治疗的黄金时间。人与自然界是统一的，人体的阳气和自然界的阳气相符，生于春，旺于夏，收于秋，而藏于冬。“冬病夏治”就是在夏天的时候治疗冬天容易发作的疾病。

有哪些“冬病”适合“夏治”？

呼吸系统疾病：慢性咳嗽、哮喘、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺病、肺心病、慢性呼吸衰竭、过敏性鼻炎、反复感冒等。

慢性疼痛性疾病：颈椎病、肩周炎、腰腿痛、关节疼痛及肢体麻木、虚寒性头痛、风湿及类风湿性关节炎等。

消化系统疾病：慢性胃炎、慢性肠炎、消化不良等辨证属脾胃虚寒证、脾胃虚弱证等。

妇科疾病：慢性盆腔炎、痛经、经行泄泻、不孕症等。

其他：亚健康人群、畏寒怕冷、腰膝酸软、手足冰凉等阳虚型体质的人群。

“冬病夏治”要避免的误区

1.不是所有人都适合冬病夏治。“冬病夏治”是为了温补人体阳气，比较适合阳气不足、不能固护温煦人体，致使阴寒之邪侵袭人体引发疾病的人群。此类人群可通过贴敷、艾灸、拔罐等特色疗法，补益人体阳气，护卫机体制衡阴寒邪气，再到冬季时，机体就能有效抵御阴邪，即使致病，病情也会大大减轻。而平时阳气充足、阴气亏虚的人群，不适合冬病夏治。如果一味增补阳气，会损害阴气，导致人体阴阳失衡，反而加重疾病。

2.很多人不分疾病盲目“夏治”。一般是否适合冬病夏治，要根据患者体质和疾病情况决定。如常见的呼吸系统疾病、风湿免疫系统疾病、耳鼻喉科疾病，有支气管哮喘、肢体麻木、风湿性关节炎等，这些疾病如果因为素体阳虚、因感受风寒邪气引发所导致的就适合冬病夏治。但如果上述患者出现黄痰、咽干口燥、心烦胸闷等热证的征象就不适合“夏治”。

3.认为第一次“夏治”后有效不继续治疗。“冬病夏治”贵在坚持。一般一年为一个疗程，需连续治疗3至5年，也就是3至5个疗程。另外，只有坚持按疗程治疗，才能保持良好的疗效，效果才会更好。很多人治疗一次后觉得有效果就不治疗也是错误的。

4.以为“夏治”后冬病不再发作，也是错误的。人体极为复杂，身体发病与否由多种因素共同导致。青壮年和年老体弱者，对治疗的敏感性和疾病的抵抗能力就不一样，疾病严重程度、病程长短等因素都会影响发病。冬病夏治后，根据体质不同每个人的症状不同，也不能盲目认为冬病不会发作，或者彻底根治。

5.“冬病夏治”不仅仅是穴位贴敷。穴位贴敷是中医一种外治的特色疗法，通过将药物贴敷在特定穴位和经络上，刺激该处穴位经络，达到温补阳气、通经散寒、调理气血的作用。但冬病夏治的特色疗法不只有穴位贴敷，还包括艾灸、针刺、拔罐、埋线或内服中药汤剂等其他疗法。

□据甘肃省二院