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■“城市民间运动达人”系列报道 “快乐太极”诠释对生活的态度与热爱

2024-09-30 10:00:27 智能朗读:

有这样一支独特的“快乐太极队”,成立于1998年,大部分队员年龄在70岁以上,年纪最大的已年过九旬,他们相信,太极不仅仅是一种运动,更是一种生活的态度,一种对生活的热爱。

时光之约 太极传承

1998年,在雁滩公园,一群热爱生活、怀揣梦想的老年人汇聚在一起,他们共同的目标是成立一支属于自己的太极队。于是,“快乐太极队”诞生了。从最初的几个人,逐渐壮大到上百人,他们凭借着内心的热爱与执着,踏上了这条练太极之路。

带队的老师是潘瑞清,今年82岁,是“快乐太极队”的灵魂人物。她像一位智慧的引路人,用自己的知识与经验,带领着队员们在太极的世界里尽情探索。

“回想当初跟随师傅学习太极的时候,那是一段特别的日子。师傅的每一个动作、每一句教导,都深深地印在了我的心里。那时的我紧紧地跟随着师傅的脚步,用心去领悟太极的奥秘。”潘瑞清说。

除了跟随师傅的脚步前行,潘瑞清还会一遍又一遍地回忆师傅的教导,反复练习招式。“我对着镜子,仔细观察自己的动作,不断调整姿势,力求做到最佳。”潘瑞清说。

师者路上 精益求精

除了练习,潘瑞清还常坐在安静的角落,手捧着太极相关书籍,逐字逐句地研读。“遇到不明白的地方,我便会反复看,直到完全理解为止。”潘瑞清说。

为了弄清楚太极拳的名称,潘瑞清会认真地查找每一个陌生的词汇,了解其背后的含义。因为她深知,太极拳的名称不仅仅是一个符号,更是承载着太极文化的深厚内涵。只有深入理解了这些名称,才能更好地领悟太极拳的精髓。

九旬传奇 百岁之梦

队里91岁高龄的李国生,无疑是“快乐太极队”的传奇存在。他满头白发,但双眼依然明亮而坚定,十分热爱生活。

李国生常说,他想活到100岁,而太极就是他的秘诀。每天清晨,他总是第一个来到练习场地。音乐响起,李国生便全神贯注地投入到太极世界中。他的动作缓慢而有力,一招一式都仿佛在诉说着故事,诠释着对生活的热爱。

“太极不仅让我保持了健康的身体,更赋予了坚强的意志和乐观的心态。无论年龄多大,只要坚持,就一定能绽放出属于自己的光彩。”李国生说。

兰州日报社全媒体首席记者 苏晓 见习记者 杨嘉琪 文/图

责任编辑:王旭伟

来源: 兰州晚报

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