在《时差7小时》中，原著小说作者妞妞亲自担任女主角，香港偶像陈冠希出演男主角DJ。故事从妞妞抵达伦敦机场开始：陈冠希到机场接妞妞，但却向她要小费，并拿走了她的零花钱。刚一到宿舍，同宿舍的女生就向妞妞规定了三条不平等条约。她还被几个女孩作弄脱掉了外衣被推到阳台外，楼下的同班男生也跟着起哄。妞妞哭着跑到小树林里，陈冠希追过去，给她讲笑话哄她开心。男生故意作弄她，让她当所谓的“橄榄球队经理”，帮他们收拾脏衣服、脏袜子，打扫更衣室，她却毫无怨言，快乐地为同学服务……这一切都是妞妞自己的真实经历。陈冠希EdisonChen曾拍电影：2004《新扎师兄》；2003《英雄无用》、《千机变》、《无间道II》、《绝种铁金刚》、《性感都市》；2002《想飞》、《九个女仔一只鬼》、《无间道》；2001《愿望树、《猫狗斗一番》、《玉女添丁》、《爱君如梦》；2000《特警新人类》、《DeadOrAlive2》（Japan）李倩妮

    妞妞，也是李倩妮，是主演，也是编剧，两个都是第一次。16岁去英国，18岁飞到美国。偶然的机会写了一本书叫《长翅膀的绵羊》，就接二连三的开始了另一串的偶然，比如认识阿甘，比如进了纽约大学，比如改编《时差7小时》，比如演戏，从此对电影一发不可收拾的热爱。

    CaryCary，中文名凯林在纽约的影子下成长，从饰演“皮诺曹”开始他的表演生涯。代表的百老汇舞台剧有：《绝世之子》，《美国家庭》。代表的电影电视作品有：《成名在望》、《金钱杀手》、《原谅少年》、《欲望城市》等。焦阳焦阳，在四川出生，在伦敦成长。从小热爱舞蹈表演，在SylviaYoung和PineappleStudios学习表演艺术，在英国参与了多个舞台剧的表演，并为一个卡通角色配音。