大暑天气“凉心”推荐 家门口的花样避暑地也挺好

7月22日，大暑，市区最高气温达36℃，市民切身感受到了酷暑的滋味。在这炎热的天气里，市民或在图书馆看书纳凉，或在商超消夏避暑，又或是直接来到游泳馆、黄河边健身锻炼、吹吹河风……就近清凉度夏成为不少人的选择。

1 上午

到书店读书 心静自然凉

7月22日上午，记者走访了目言书店、西北书城等多家公共阅读场所，一进门就感到凉风袭来。西北书城自习区已经满员，往往是一个人才起身离开，就有其他人坐下；很多读者站在书架间看书，还有一些孩子干脆席地而坐抱着书看。考研的小莫同学告诉记者，最近天热，在家里待着也看不进书，他和同学相约每天书店一开门就过来自习，基本待到闭馆时间才离开。

“她爸爸和妈妈平时要上班，孩子放假了没事干，我就带她来书店转转。”带着孙女的齐阿姨说，她家就住在附近，现在酷暑难耐，不适合在户外游玩，看书学习，心静自然凉。

书店工作人员表示，暑期以来，每天来书店读书的人明显增加。尽管前来读书的市民并不一定购买，但他们仍然持欢迎态度，这么多人一起读书，也给书店带来了人气。

2 下午

商场超市游泳馆 纳凉避暑好地方

高温之下，各大商场、超市冷气十足，逛街、购物、吃饭的同时还能蹭蹭凉，成为市民纳凉的首选。

7月22日下午3时，北京华联购物广场，无论是三楼的儿童乐园，还是负一楼的超市，都是人潮涌动。儿童乐园内设置了很多游乐设施，家长们则坐在外面的椅子上等着。“孙子很喜欢到这里玩，好几次都是从上午玩到下午，有时候午饭就在超市买点东西吃。”一位在外等待的老人告诉记者。同楼层的婴儿游泳馆也是人气爆棚，3个小宝宝正在大小泳池里摆手蹬腿，游得正欢；家长站在泳池旁，时而伸出手与孩子互动一下。“最近天太热，好多宝宝都起了痱子，在水里泡泡很舒服，游完泳还可以顺便洗个澡。”游泳馆的工作人员告诉记者，宝宝游泳需要提前预约，周末或节假日人就更多了，经常需要排队等候。

在兰州市全民健身中心游泳馆内，前来游泳的市民密密麻麻。排队进场的市民表示，光看看就能感受到“下饺子”般的拥挤，“估计根本游不开，基本上都是在水里泡着，图个清凉。”

3 傍晚

黄河边上吹吹风 享受室外音乐会

傍晚的河畔应该是乘凉圣地了，凉凉的河风、美美的夜景，又浪漫又凉爽。

黄河边亲水平台附近，市民三三两两，或悠闲地散步欣赏夜景，或坐在台阶上摇着扇子唠着家常，还有的在欢快的音乐声中跳着广场舞……元通桥边，望月舞台上，身着汉服的姑娘发丝随风微微扬起，端坐古筝旁，纤细的手指抚弄琴弦，琴声从指间“流淌”出来，动人乐章宛如清朗流水、优雅柔美，一时间，炎炎夏日里的嚣杂喧哗褪去了。

市民王阿姨笑着说，她每天傍晚都会和家人沿着河边散步，微风带着凉意扑面而来，还能欣赏到不同舞台上风格各异的演出，这种感觉真的很享受。

兰州日报社全媒体记者 张丹